Compilation Forum des Associations Rouen 2017


Présentation de différents extraits des prestations réalisées par les élèves et le professeur de l'association à l'occasion du Forum des Associations de Rouen édition 2017.

Vous pourrez découvrir des enchaînements de Qi Gong, Tai Chi Double éventail et Epée du Tai Chi.

Qi Gong Shen Gong





Méditation en mouvement qui permet d'entrer dans un état de relaxation profonde.

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   Un Gala du Nouvel an chinois  fort réussi et accueilli avec enthousiasme par le public  venu découvrir la légende du
 "Fou des fleurs" !

                    


Et bien voilà, c'est fait !
Un gala superbe, très prometteur et merveilleusement bien conté par Marianne à qui nous adressons tous nos remerciements.

Un grand merci également :

- A l'ensemble des animateurs pour leur investissement et la qualité de leur travail,
- A tous nos adhérents et à ceux du Club de gym de Barentin pour leur implication.
- Au Karaté club de Barentin pour sa participation au spectacle,

    Félicitations à tous pour votre prestation !
   
- A tous les bénévoles avant, pendant et après le spectacle qui ont permis une organisation au top !
- A Reynald pour la sono et Martin pour la jolie mélodie chinoise d'ouverture du gala,
- A jean-Marie pour la réalisation de la splendide affiche annonçant le Gala,
- A la ville de Barentin pour la mise à disposition de la salle Pierre de Coubertin...

Dans l'attente d'une vidéo afin d'immortaliser ce magnifique moment,(vidéo réalisée par l'association "Archimède Films" que nous remercions vivement), voici un bel extrait de notre album souvenirs....




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                            Philippe, le jardinier "Fou des fleurs" et Evelyne "La Fée des fleurs"
                                                                       Qi Gong
                                                                 Danse des ombrelles
                                                                  Epée du Tai chi
                                                            Marianne, notre conteuse
                                                          Combat arrangé à l'éventail
                                                             Eventail du Tai Chi
                                                                      Mulan Quan
                                                                       Qi Danse

Les Arts énergétiques et martiaux chinois à l'honneur !

Soirée de Gala pour célébrer le Nouvel an chinois aussi appelé "Fête du Printemps" 

A l'initiative et sous la houlette de notre professeur, Marie-Gabrielle Dunoyer , en partenariat avec le Club de gym  et le Karaté club de Barentin,

Venez et laissez vous inspirer par cette mise en scène inédite  accueillant en force l'année du chien !

Spectacle gratuit, ouvert à tous 


Le "Fou des fleurs", légende chinoise, raconte l'histoire d'un vieux jardinier si amoureux de ses fleurs qu'il les dorlote comme ses propres enfants. Mais un beau jour, deux riches malfrats sans foi ni loi, veulent s'approprier son luxuriant jardin....Le vieil homme refuse. Ses magnifiques pivoines sont saccagées...Fort heureusement la fée des fleurs....

Conteuse : Marianne Sytchkov, association Accordise
Création et illustration affiche : Jean-Marie Minguez
Mise en scène Arts énergétiques et martiaux chinois : Marie-Gabrielle Dunoyer, Asso JING LI
(Qi Gong, Tai chi, Eventail, Mulan Quan, Qi Danse)
Chorégraphies  Danse des lions et Danse des ombrelles : Cathy Fromentin, Club de Gym de Barentin.
Chorégraphie Danse des rubans : Jean-Jacques Pruvost, Club de Gym de Barentin
Et avec la participation du Karaté club de Barentin

Rentrée saison 2017/2018



Vacances de Toussaint
Les cours reprendront lundi 6 novembre

Toutefois, pour les débutants, un cours est prévu 
vendredi 3 novembre de 18 h à 19 h 30
(pas de cours les vendredis 10 et 17 novembre : salle "La Baraque" non disponible)

·                
Vous êtes intéressé(e) par l’un de nos cours ?  N’hésitez pas à nous contacter !


Courriel :  jingli.rouen@gmail.com
Tél : 06 65 31 71 02


Planning horaire saison 2017/2018


Lundi


Mardi

Jeudi

Vendredi

18 h- 19 h 
Qi Gong 

Niveau Débutant et intermédiaire
Nouveau !
          
              10h-11h30
Qi Gong/Qi Danse

Niveau débutant 

16 h 45-18 h
Qi Gong 
     Niveau intermédiaire


17 h 30– 18 h 30

Tai Chi style Mulan Quan 

Débutant et intermédiaire



19 h – 20 h 30
Tai Chi 

Débutant et Intermédiaire
Mains nues et éventail


18 h 15- 19 h 30
Eventail 

Niveau Confirmé


19 h – 20 h 30
Tai Chi 

Confirmé
Mains nues, armes        

18 h 00– 19 h 30
Tai Chi

Débutant

Lieu des cours :

Lundi et mardi soir : Studio de Danse 31 route de Darnétal – Rouen

Mardi matin  : Cloître des Pénitents, Saint-Hilaire, allée Daniel Lavallée
Jeudi de 17 h 30 à 18 h 30 : Cloître des Pénitents, Saint-Hilaire

Jeudi soir et vendredi : « La Baraque » 46 rue du Nord, Quartier Jouvenet



Stage d'été dans le Cotentin - Juillet 2017


Manoir Le Valciot


Coucher de soleil sur la plage de Siouville-Hague


Jardin de la sagesse, Vauville


Interview de Catherine - Tai Chi et Qi Gong



Interview d'Isabelle sur la pratique des arts énergétiques chinois
Stage d’été au Manoir « Le Valciot » dans le Cotentin
du 8 au 15 juillet 2017

C’est dans un lieu de tranquillité et de bien-être, un majestueux manoir surplombant la mer que nous nous sommes réunis cette année pour notre stage d’été.
Situé à Siouville-Hague, une petite station balnéaire sur la côte Ouest du Cotentin, le manoir « Le Valciot » est un lieu typique et chaleureux où il fait bon passer quelques jours.
Dans une ambiance très conviviale, nous avons pu allier la découverte du charme de la région aux paysages somptueux (entre mer et Landes) à la pratique du Qi Gong et du Tai Chi.
Pour bien commencer chaque journée, une petite routine corporelle pour renforcer son système immunitaire était proposée.

Puis, nous nous sommes centrés sur des exercices axés sur le renforcement des muscles et tendons.

En transformant la qualité des tendons, on améliore son niveau de santé
Le Yi Jin Jing est une magnifique pratique de santé dont la création date de la Chine ancienne.
Par ailleurs, nous avons étudié le très bel enchaînement des « 13 mouvements de  La Belle Jeunesse »

Les principaux objectifs de cette pratique sont d’assouplir les articulations des hanches, d’augmenter le flux sanguin dans le bas du dos et le bas ventre, d’étirer en douceur l’ensemble ligamentaire et musculaire du dos, d’assurer une meilleure mobilité du bassin et une bonne circulation de l’énergie au niveau de la colonne vertébrale, de permettre une meilleure perception du centre.
Tous les après-midis, des exercices de découverte ou d’approfondissement du Tai Chi (mains nues et à l’Eventail) étaient également proposés.
Dans la soirée, afin de mieux s’abandonner dans les bras de Morphée, nous nous réunissions pour quelques exercices d’éco méditation tirés de la médecine énergétique.

Ce stage fut donc un inoubliable moment de ressourcement au cœur d’un cadre idyllique !

Une semaine magique, de bonheur, de générosité immortalisée grâce à Isabelle à qui nous adressons tous nos remerciements pour l’album photos et les quelques vidéos réalisées pendant le stage.