Des mouvements souples, un rythme lent, une respiration calme... Les arts énergétiques chinois apportent un bienfait durable sur le corps. Le terme wushu regroupe l'ensemble de ces arts d'origine chinoise.
Les Arts énergétiques chinois sont des disciplines millénaires, faisant partie de la médecine traditionnelle chinoise et reposant sur un modèle fondamental d’équilibre issu de la philosophie chinoise.
Leur impact sur le bien-être physique et psychique a été démontré par de nombreuses études. Il en résulte une plus grande vitalité et une meilleure « économie » de celle-ci.
Les Arts énergétiques chinois sont aussi un art du geste, de par leur extrême beauté, et un ravissement pour le regard.
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